舌苔黄口臭是怎么回事？舌苔白厚口苦口臭怎么调理？

舌苔黄口臭可能与口腔卫生不好、食物嵌塞以及全身疾病有关，根据具体的原因采取措施：

1、口腔卫生不好：口腔卫生不好的时候，比如有大量的牙结石、牙菌斑，而且有食物嵌塞，牙龈有可能会发炎。舌苔比较厚还可能有真菌感染等，这种确实会引起口腔异味。一方面要去洗牙，去除牙结石和牙菌斑，同时可以用漱口水来减轻牙龈的炎症，口腔卫生好了，一定程度上也可以改善口臭。如果口腔卫生好了，舌苔还是很厚的情况下，要考虑去口腔科刮一层舌苔做检查，看是否有真菌感染。如果是真菌感染，可能要用小苏打的漱口液来漱口，控制真菌，经过口腔卫生维护，舌苔去除以后，一般口臭会得到一定程度的改善;

2、食物嵌塞：口臭可能不单单与口腔卫生有关系，还与食物嵌塞，比如蛀牙、阻生智齿、烤瓷牙连接关系不好，引起的食物嵌塞。所以要补蛀牙，阻生的智齿要考虑拔掉，学会用牙缝刷、牙刷线等;

3、全身疾病：可能与慢性咽炎、便秘、消化不良等全身疾病有关系，可能还要由相应的科室来治疗相应的疾病。

控制口腔卫生是第一步的措施，很重要。但是要注意有可能还跟其他因素也有关系。

舌苔白厚口苦口臭怎么调理

舌苔为中医术语，舌苔的变化可反映脏腑的寒、虚、热、实，病邪的性质和疾病位置深浅。一般情况下，舌苔白厚，有口苦、口臭等症状考虑是脾虚湿盛引起，通常可以饮食调理、艾灸调理、药物治疗。具体分析如下：

1.饮食调理：长期饮食不当影响了脾胃的正常运化，饮食停滞于胃，造成舌苔白厚、口腔有异味。多数属于脾虚湿盛引起的舌苔白厚，可以食用山楂、萝卜粥、小米粥、红豆薏米粥等易消化、可祛湿的食物。

2.艾灸调理：长期暴饮暴食、不注意脾胃健康，容易形成脾虚湿盛的病症，出现舌苔白厚、口中有异味，出现口臭、口苦的症状。这种情况可以在医生的指导下艾灸、足三里穴、曲池穴、合谷穴等穴位，有解表化湿、健脾和胃的功效。

3.药物治疗：脾虚湿盛，舌苔表面异常，口苦等症状，可能是消化不良引起，可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

脾虚湿盛，舌苔表明发白的患者也可以选择在医生的指导下服用中药进行治疗，也可以在医生的指导下选择用推拿、按摩的方法缓解症状。另外，脾虚湿盛、舌苔厚重的患者生活中要注意睡眠，早睡早起，多运动，饮食清淡。

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